«вкус и аромат жизни». 26.12.2025

24.12.2025 в дошкольном отделении прошел очередной семинар-практикум по профилактике профессионального выгорания. В центре внимания педагогов на этот раз был стресс, обеспечивающий нам «вкус и аромат жизни».

Стресс, как оказалось, по мнению исследователей, может быть нашим помощником- мобилизатором наших ресурсных возможностей и негативным фактором, разрушающим организм на всех уровнях. Участники познакомились с признаками, видами, их отличиями, причинами его возникновения этого явления и последствиями хронического напряжения.

Педагоги оценили свой уровень подверженности стрессу и с большим интересом воспринимали информацию о том, какие существуют способы управления своим состоянием. Предновогодняя обстановка позволила предложить участникам занимательные приемы профилактики негативного состояния, в частности активизировал интерес к теме «Психологический душ». Этот комплекс упражнений, предложенный педагогом-психологом, направлен на создание позитивной установки в преддверии сложных жизненных ситуаций, активизирующей творческой начало личности, повышение уверенности в своих силах и возможности получения желаемого результата. Коллективное выполнение упражнений позволило в какой-то мере снять накопленную усталость и разрядить обстановку, наполненную предновогодними хлопотами.